Quantas decisões já foram adiadas, deixadas para segundo plano, mesmo sabendo que são importantes e podem fazer a diferença na sua vida?

Num processo Pessoal o foco é a pessoa, direcionado  para o seu mundo interno, um caminho  de autoconhecimento e de encontro entre o ideal e o real, integrando todas as áreas de vida. 

É mais fácil lidar com o que conhecemos do que com o desconhecido, mesmo que esse lugar onde se encontra traga incongruência e dor, o desconhecido para muitos, traz a dúvida a incerteza,  mas pode ser um lugar seguro para se visitar. 

Ao longo da minha experiência percebi que é necessário confiança, coragem e alguma curiosidade. A  ajuda profissional facilita o processo. Sabemos que sozinhos tendemos a desistir mais facilmente.

Para quem?

  • Pessoas que tenham desafios a nível pessoal, queiram melhorar o seu sentimento de bem-estar
  • Pessoas que queira aprofundar o seu desenvolvimento pessoal 

Como?

  • Sessões individuais 
  • Contexto pessoal 
  • Online ou Presencial

Marque já o seu diagnóstico gratuito – 1h30 para o ajudar a encontrar um novo caminho de performance.


Maria Dias
CEO the love food

A Helena é uma força da natureza. Com a sua calma e visão consegue reconectar-nos com o nosso corpo, faz as questões certas para que possamos encontrar as respostas que precisamos, traz claridade aos nossos objectivos e missão e, finalmente, tem as ferramentas perfeitas para auxiliar a um equilíbrio constante e duradouro. Posso facilmente dizer que é a minha mentora de vida.

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A vida é uma passagem, decida como quer que seja a sua!

Confiança

Confiança é poder, seja  inter ou intra, cria o ambiente para que a “magia” aconteça.  

Coragem

Quebra barreiras,  o que fica do outro lado do medo.

Curiosidade

 Permite explorar o mundo interno ou externo.